Cinco cuadernos, cinco momentos distintos del día.
No es el mismo journal repetido cinco veces: cada uno tiene un propósito y un espacio propio. La colección completa, para agarrar el que corresponda según cómo venís ese día.
Incluye los 5 modelos:
★ Gratitud — Para conectar con lo que muchas veces pasa desapercibido. Registrar pequeños agradecimientos puede transformar la manera en la que vivís cada día, porque cuando cambiás el foco, cambia la historia que te contás.
★ Daily Check — Cinco minutos para volver a vos. Un check-in con tus emociones, pensamientos y prioridades. Porque antes de seguir haciendo, también está bueno preguntarte cómo te sentís.
★ Mindset — Todo cambia cuando cambia la forma en la que te hablás. Para desafiar creencias, escribir objetivos y construir una mentalidad que te impulse. El primer cambio no pasa afuera: empieza en la conversación que tenés con vos.
★ Calma — Respirar también cuenta como avanzar. Para esos momentos donde necesitás bajar el ritmo, ordenar la cabeza y encontrar equilibrio en medio del caos.
★ Reset Nocturno — Cerrar el día también es parte del descanso. Un lugar donde dejar pensamientos, pendientes y emociones antes de dormir, para que la cabeza también pueda descansar.
★ Porque el journal que abandonás suele ser el que no encaja con el momento. Con cinco, siempre hay uno que sí — el de calma cuando estás desbordada, el de mindset cuando querés empujar.
★ Reset Nocturno y Daily Check se complementan solos: uno abre el día, el otro lo cierra.
★ El formato chico es a propósito. Uno vive en la mesa de luz, otro en la cartera, otro en el escritorio.
★ Comprados sueltos salen bastante más. Es la forma más barata de tener la colección completa.
Cada mini journal: 19 cm alto × 14 cm ancho · Tapa blanda mate · Encuadernación acaballada · Papel Bookcel 80 gr
🏷️ Journals · Gratitud · Mindfulness · Rutinas · Crecimiento personal
